Microsoft Teams Hintergrund ändern – so geht's
Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Ändern, Weichzeichnen und Anpassen deines Teams-Hintergrunds auf Desktop, Handy und im Browser.
Dies ist ein unabhängiger Leitfaden. Nicht mit der Microsoft Corporation verbunden oder von ihr unterstützt.
Noch fünf Minuten bis zur Kundenpräsentation. Du öffnest Microsoft Teams, und hinter dir: der Wäscheberg von gestern, ein Stapel Geschirr und die Katze, die gerade etwas vom Regal wirft. Kommt dir bekannt vor?
Den Hintergrund in Microsoft Teams zu ändern dauert etwa zehn Sekunden und bewahrt dich vor genau dieser Situation. Du kannst ein professionelles Büro einblenden, deine Umgebung weichzeichnen oder ein eigenes Bild mit deinem Firmenlogo hochladen.
Dieser Leitfaden zeigt dir, wie du deinen Hintergrund in Microsoft Teams auf Desktop, Handy und in der Web-App änderst. Du bekommst Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Einstellung vor und während Meetings, das Hochladen eigener Bilder, die Weichzeichner-Funktion und die Lösung häufiger Probleme, wenn die Hintergrund-Option nicht angezeigt wird.
Was ist ein virtueller Hintergrund in Microsoft Teams?
Ein virtueller Hintergrund in Microsoft Teams ist ein Bild, das deine tatsächliche Umgebung während eines Videoanrufs ersetzt. Teams nutzt KI, um deine Silhouette zu erkennen und zeigt das gewählte Bild (oder einen Weichzeichner-Effekt) hinter dir an. Die Funktion ist in der Desktop-App, der mobilen App und im Web-Client verfügbar – ohne Greenscreen.
Hintergrund in Teams vor einem Meeting ändern (Desktop)
Du kannst auf dem Beitrittsbildschirm einen Hintergrund auswählen, sodass er aktiv ist, sobald du das Meeting betrittst. Das funktioniert unter Windows und Mac.
- 1Beitrittsbildschirm öffnen
Klicke auf einen Meeting-Link oder wähle 'Teilnehmen" in deinem Teams-Kalender. Teams zeigt eine Vorschau deiner Kamera, bevor du dem Meeting beitrittst.
- 2Hintergrundeffekte öffnen
Auf dem Beitrittsbildschirm findest du unter der Videovorschau die Schaltfläche 'Hintergrundfilter" (ein Personen-Symbol mit einer kleinen Landschaft dahinter). Klicke darauf, um das Hintergrund-Panel zu öffnen.
- 3Hintergrund auswählen
Rechts erscheint ein Panel mit Hintergrund-Optionen. Klicke auf 'Weichzeichnen", um deine Umgebung unscharf zu machen, oder scrolle durch die integrierten Bilder und klicke eines an, um eine Vorschau zu sehen. Die Kameravorschau wird in Echtzeit aktualisiert.
- 4Dem Meeting beitreten
Wenn du mit der Vorschau zufrieden bist, klicke auf 'Jetzt teilnehmen". Der Hintergrund bleibt während des gesamten Meetings aktiv. Teams merkt sich deine letzte Auswahl und wendet sie beim nächsten Mal automatisch an.
Das kommt ständig vor: Dein Teamleiter schreibt dir um 8:15 Uhr wegen einer 'kurzen Videobesprechung". Du sitzt noch im Pyjama auf dem Sofa. Dank des Hintergrunds von deinem letzten Meeting wendet Teams ihn automatisch auf dem Beitrittsbildschirm an. Du klickst auf Teilnehmen und niemand sieht das Sofa.
Du möchtest einen komplett individuellen Hintergrund mit deinem Firmenbranding? Nutze unseren kostenlosen Microsoft-Teams-Hintergrund-Generator und erstelle einen in Sekunden.
Hintergrund in Microsoft Teams während eines Meetings ändern
Du bist bereits in einem Anruf und musst den Hintergrund wechseln? Das geht, ohne das Meeting zu verlassen.
- 1Das Menü 'Mehr" öffnen
Klicke in der Meeting-Symbolleiste oben auf dem Bildschirm auf die Schaltfläche 'Weitere Aktionen" (drei Punkte / Auslassungspunkte).
- 2'Videoeffekte" auswählen
Klicke im Dropdown-Menü auf 'Videoeffekte". Ein Panel öffnet sich rechts auf dem Bildschirm und zeigt alle verfügbaren Hintergründe.
- 3Neuen Hintergrund oder Weichzeichner wählen
Klicke oben auf 'Weichzeichnen", um deine Umgebung unscharf zu machen. Oder scrolle durch die integrierten Hintergründe und klicke einen an, um ihn anzuwenden. Die Änderung erfolgt sofort. Andere Teilnehmende sehen einen kurzen Übergang.
- 4Panel schließen
Klicke auf das X im Hintergrund-Panel oder klicke irgendwo außerhalb davon. Dein neuer Hintergrund bleibt bis zum Ende des Meetings aktiv.
Keine Lust mehr auf Hintergrund-Fummelei?
Bei Flat.social trifft sich dein Team als 2D-Avatare in einem räumlichen Raum. Keine Kamera, kein Hintergrund-Stress. Geh einfach zu jemandem hin und sprich los.
What Is Flat.social?
A virtual space where you move, talk, and meet — not just stare at a grid of faces
Walk closer to hear someone, step away to leave the conversation
Eigenen Hintergrund in Microsoft Teams hinzufügen
Die integrierten Hintergründe reichen für die meisten Anrufe, aber vielleicht möchtest du etwas, das zu deiner Marke, deiner Persönlichkeit oder den Insider-Witzen deines Teams passt.
Über das Hintergrund-Panel hochladen:
- Öffne das Panel für Hintergrundeffekte (über den Beitrittsbildschirm oder 'Weitere Aktionen" > 'Videoeffekte" während des Meetings).
- Klicke oben im Panel auf 'Neu hinzufügen" (das Plus-Symbol).
- Wähle eine JPG-, PNG- oder BMP-Datei von deinem Computer aus.
- Das Bild erscheint in deiner Hintergrundbibliothek und wird sofort angewendet.
Empfohlene Bildspezifikationen:
- Auflösung: 1920 x 1080 Pixel (Seitenverhältnis 16:9)
- Format: JPG, PNG oder BMP
- Dateigröße: unter 5 MB
- Vermeide unruhige Muster oder sehr helle Farben. Sie scheinen durch deine Silhouette durch und der Effekt wirkt unnatürlich.
Wo Teams eigene Hintergründe speichert:
Unter Windows werden hochgeladene Hintergründe in %APPDATA%\Microsoft\Teams\Backgrounds\Uploads gespeichert. Auf dem Mac findest du sie unter ~/Library/Application Support/Microsoft/Teams/Backgrounds/Uploads. Du kannst Bilder auch direkt in diese Ordner legen – sie erscheinen dann im Hintergrund-Panel, wenn du es das nächste Mal öffnest.
Du brauchst schnell einen eigenen Hintergrund? Mit unserem kostenlosen Microsoft-Teams-Hintergrund-Generator erstellst du professionelle Hintergründe mit deinem Firmenlogo in unter einer Minute. Über das gleiche Tool kannst du auch Teams-Hintergrundbilder herunterladen.
Hinweis für IT-Administratoren: Wenn deine Organisation Teams Premium nutzt, können Admins gebrandete Hintergründe hochladen, die allen Mitarbeitenden angezeigt werden. Das wird im Teams Admin Center unter Anpassungsrichtlinien > Besprechungshintergründe konfiguriert. Admins können sogar einen Pflicht-Hintergrund festlegen, den Nutzende nicht ändern können.
Hintergrund in Microsoft Teams weichzeichnen
Der Weichzeichner ist die schnellste Option, wenn du kein Bild auswählen willst, aber deine Umgebung verbergen musst. Du bleibst scharf im Fokus, während alles hinter dir in einen weichen, matten Effekt übergeht.
Vor einem Meeting: Klicke auf dem Beitrittsbildschirm auf 'Hintergrundfilter" und wähle die Option 'Weichzeichnen" (die erste Option im Panel, vor den Hintergrundbildern).
Während eines Meetings: Klicke auf 'Weitere Aktionen" (drei Punkte) > 'Videoeffekte" > 'Weichzeichnen".
Tastenkombination: Unter Windows drücke Ctrl+Shift+P, um den Hintergrund-Weichzeichner während eines Meetings ein- und auszuschalten. Auf dem Mac verwende Cmd+Shift+P. Das ist der schnellste Weg, den Hintergrund in Teams weichzuzeichnen, bevor der Anruf unangenehm wird.
Der Weichzeichner funktioniert auf den meisten Computern ab 2015. Wenn du ältere Hardware hast und die Option ausgegraut ist, prüfe die Systemanforderungen weiter unten.
Stell dir vor: Du arbeitest aus einem Café und trittst zwischen zwei Schlucken einem Meeting bei. Der Weichzeichner kommt mit sich bewegenden Menschen und wechselndem Licht hinter dir besser zurecht als ein statisches Bild, weil Teams keine saubere Kante zwischen dir und einem bestimmten Bild aufrechterhalten muss.
Lass die Kamera einfach aus
Flat.social nutzt Avatare in einem räumlichen 2D-Raum. Keine Webcam nötig, keine Hintergründe einzurichten. Dein Team bewegt sich und spricht ganz natürlich.
Hintergrund in Microsoft Teams auf dem Handy ändern
Die mobile Teams-App unterstützt Hintergrundeffekte auf iPhone und Android. Du kannst einen Hintergrund vor oder während eines Meetings festlegen.
- 1Beitrittsbildschirm öffnen oder Meeting beitreten
Tippe auf einen Meeting-Link oder wähle 'Teilnehmen" in deinem Teams-Kalender. Auf dem Beitrittsbildschirm tippst du oben auf 'Hintergrundeffekte" (das Personen-Symbol). Wenn du bereits im Meeting bist, tippe unten auf 'Mehr" (drei Punkte) und dann auf 'Hintergrundeffekte".
- 2Weichzeichner oder Hintergrundbild wählen
Wische durch die verfügbaren Optionen. Tippe auf 'Weichzeichnen" für einen matten Effekt oder tippe auf ein Bild, um eine Vorschau zu sehen. Der Kamera-Feed wird in Echtzeit aktualisiert.
- 3Eigenes Bild hochladen (optional)
Tippe auf das Plus-Symbol, um ein Foto aus deiner Galerie hochzuladen. Das Bild wird deiner Hintergrundbibliothek hinzugefügt und bleibt für zukünftige Meetings verfügbar.
- 4Anwenden und beitreten
Tippe auf 'Fertig", um deine Auswahl zu bestätigen. Wenn du auf dem Beitrittsbildschirm bist, tippe auf 'Jetzt teilnehmen". Der Hintergrund bleibt aktiv, bis du ihn änderst.
Teams im Browser
Die Web-App von Microsoft Teams (in Chrome oder Edge) unterstützt ebenfalls Hintergrundeffekte. Vor dem Beitritt zu einem Meeting aktivierst du 'Hintergrundfilter" auf dem Beitrittsbildschirm. Während eines Meetings klickst du auf 'Weitere Aktionen" > 'Videoeffekte". Der Web-Client unterstützt Weichzeichner, integrierte Bilder und das Hochladen eigener Hintergründe – genau wie die Desktop-App.
Hinweis: Firefox und Safari bieten nur eingeschränkte Unterstützung für Hintergrundeffekte in der Web-Version von Teams. Für die beste Erfahrung im Browser nutze Chrome oder Microsoft Edge.
Systemanforderungen und Fehlerbehebung für Teams-Hintergründe
Der Hintergrundeffekt ist nicht für alle verfügbar. Hier erfährst du, was du brauchst und was du prüfen solltest, wenn die Option fehlt.
Systemanforderungen:
- Windows: Windows 10 oder neuer, Teams Desktop-App (klassisch oder neu)
- Mac: macOS 10.14 Mojave oder neuer
- iOS: iPhone 7 oder neuer, iOS 14+
- Android: Android 10+ mit KI-fähigem Gerät
- Web: Chrome 91+ oder Edge 91+ (eingeschränkter Support in anderen Browsern)
- Hardware: AVX2-fähiger Prozessor empfohlen für reibungslose Leistung
'Ich sehe die Hintergrund-Option nicht" Das ist die häufigste Beschwerde. Hier die Hauptursachen:
-
Dein Admin hat die Funktion deaktiviert. Organisationen können Videoeffekte über die Teams-Adminrichtlinien deaktivieren. Wenn du ein Geschäftskonto nutzt und die Option fehlt, bitte deine IT-Abteilung, 'Teilnehmende können Videoeffekte verwenden" unter Besprechungsrichtlinien > Audio und Video zu prüfen.
-
Deine Hardware unterstützt es nicht. Teams blendet die Hintergrund-Option auf Geräten aus, die nicht genug Rechenleistung haben. Grundsätzlich kommen Intel- oder AMD-Prozessoren ab 2016 gut damit zurecht.
-
Du verwendest einen nicht unterstützten Browser. Wenn du die Teams Web-App in Firefox oder Safari nutzt, werden Hintergrundeffekte nicht angezeigt. Wechsle zu Chrome oder Edge.
-
Deine Teams-App ist veraltet. Die neue Teams Desktop-App bietet bessere Hintergrund-Unterstützung als die klassische Version. Aktualisiere Teams über die drei Punkte neben deinem Profilbild > 'Nach Updates suchen".
-
Der Hintergrund sieht glitchy aus oder die Haare verschwinden. Schließe andere ressourcenhungrige Apps, um CPU freizugeben. Setz dich wenn möglich vor eine einfarbige Wand. Gute, gleichmäßige Beleuchtung macht den größten Unterschied. Vermeide Gegenlicht (z. B. ein helles Fenster hinter dir), da es die KI-Erkennung der Silhouette durcheinanderbringt.
Für einen umfassenderen Vergleich von Microsoft-Teams-Alternativen, einschließlich Plattformen ohne Kamera, schau dir unseren Leitfaden an.
Tipps für bessere Microsoft-Teams-Hintergründe
Ein Hintergrund kann dich professionell wirken lassen – oder wie ein schwebender Kopf vor einem Stockfoto. Mit ein paar kleinen Anpassungen sieht es gleich viel besser aus.
Stimme die Lichtrichtung ab. Wenn das Sonnenlicht von links kommt, wähle einen Hintergrund, bei dem das Licht ebenfalls von links kommt. Nicht passende Schatten sind der schnellste Weg, einen virtuellen Hintergrund künstlich wirken zu lassen.
Setze auf schlichte Bilder. Ein aufgeräumtes Büro, ein neutraler Farbverlauf oder ein Bücherregal passt zu 90 % aller Meetings. Den Tropenstrand hebst du dir für das Team-Event am Freitag auf. Ein Marketing-Manager in einem SaaS-Unternehmen nutzte bei allen externen Anrufen einen gebrandeten Hintergrund in den Firmenfarben. Kunden bemerkten es, und es stärkte die Markenkonsistenz, ohne dass jemand etwas sagen musste.
Teste vor dem Meeting. Öffne den Beitrittsbildschirm 30 Sekunden vorher. Bewege die Hände, lehne dich zur Seite, hebe deinen Kaffee hoch. Du erkennst sofort, ob es Probleme mit dem Ausschneiden gibt.
Nutze Weichzeichner in lebhaften Umgebungen. Wenn du in einem Café, einer Flughafenlounge oder einem Coworking Space bist, kommt der Weichzeichner mit dem sich verändernden Hintergrund besser zurecht als ein statisches Bild. Die KI passt sich an die Bewegung hinter dir an.
Räume deine Hintergrundbibliothek auf. Teams speichert deine hochgeladenen Hintergründe. Lösche die, die du nicht mehr verwendest (gehe zum Uploads-Ordner in deinem System), damit das Panel übersichtlich bleibt.
Für weitere Tipps, wie du auf jeder Videoplattform professionell wirkst, lies unseren Leitfaden zum Thema Gut aussehen in Videokonferenzen.
Häufig gestellte Fragen
Microsoft Teams ist eine Marke der Microsoft Corporation. Diese Website steht in keiner Verbindung zur Microsoft Corporation und wird von ihr weder unterstützt noch gesponsert.
Probiere ein Meeting ohne Kamera
Flat.social gibt deinem Team einen räumlichen Raum, in dem sich alle als Avatare bewegen. Geh näher heran, um zu sprechen, entferne dich, um zu gehen. Kein Hintergrund-Setup nötig.
Explore More Use Cases
Try a Different Kind of Meeting
Create a free Flat.social space and see what meetings feel like when people can actually move around.